Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü
Ön itt jár: > Kezdőlap >

Rólam

Rólam

Horváth Andrea vagyok az 

ÉpTestLélek Program megálmodója és megalkotója.

Egyetemi Mental Sport coach, képzésben lévő fitnesz szakedző, tudatos életmód-tanácsadó, kommunikációs szakember, profi sportoló, IT-üzleti analitikus.

 

1983-ban születtem Budapest 7. kerületében. Célorientált és tudatos életvezetési módszertanok mentén neveltek 3-4 éves koromtól kezdve fejlesztve ezen készségemet. 

Kiemelten fontosnak tartom a kettős karrierépítést mind a sportolók, mind az utánpótlás sportolók életében és a sport szeretetét. Szeretném továbbvinni azt a tudatosan célorientált nevelési metódust, amelyet édesanyám és nagyapám mentorálása alatt kaptam születésem pillanatától kezdve a sportban és az üzleti életben. Ezen felül szeretném megtanítani a helyes életmódváltás lépéseit és szokásrendszereit minden ember számára, aki számára ez aktuális lehet és szeretné.

A kettőskarrier építés során számomra két érdekelt terület felé indultam el pályám során: az üzleti élet felé családi hagyományként, amelyből a döntő profitom többsége származik és a hobbijaim felé, amelyek: az írás, a sport és a zene (énekes vagyok abszolút hallással). Mindezek összessége kiemelkedő szerepet töltöttek be az egyéni fejlesztésem és fejlődésem terén az életemben .

 

Szakmai képzések:

2023-

Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem

Atlétika Tanszék

Szakedző (Testépítés-fitnesz)

 

 

2022- 2023

Széchenyi István Egyetem

Kautz Gyula Gazdaságtudományi Kar

Sport Coach 

 

 

2006 - 2009

Szegedi Tudományegyetem

Bölcsészettudományi kar

Kommunikáció és médiatudomány

 

 

2020-2021

Mandala Movement

(Testnevelési Egyetem OKJ-s képzése

Aerobik Tanszék)

Fitness Instruktor

 

 

2001-2002

Pestszentlőrinci Közgazdasági és Informatikai Szakközépiskola

Európai üzleti asszisztens  


Szakmai továbbképzések:

 

Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem - angol nyelvű képzés

2023

Global Athletics Coaching Academy (GACA)

Budapest 23 World Athletics Coaches' Club Symposium

Athletics Science and Medicine International Conference

Budapest 23 World Athletics

 

Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem - felnőttképzés

2023

Szülők a sportban

Egyéni és csapatsportágak csapatkohéziója

2022

Sporttehetség összetevőinek pszichológiai megközelítése

Kié a siker, kié a kudarc? Az edző - sportoló kapcsolat buktatói

A mentális egészség jelentősége a hosszú távú sportolói karrier szempontjából

2021

Gyógytorna. A gyógytornász szerepe az élsportban

A versenyzés pszichológiája. Az edző viselkedése és hatása

Élsportolók mentális felkészítése 

Sporteredmények:

Testépítés-fitnesz

(Berkes Team versenyzői csapatában)

Díjak, elismerések:

2022

PRO státusz mindkét bikini fitness kategóriában (senior & masters)

2021

Magyarország első masters IFBB Elite PRO státusz megnyerése (38 é.)

2019

Az év masters (bikini fitness) versenyzője díj elnyerése

Az év masters (bikini fitness) versenyzője szövetségi (IFBB) díj elnyerése

2018

IFBB Elite Ranking (nemzetközi versenyzői éremtabella)

Bikini Fitness -169cm (senior) 360 nemzetközi versenyzőből / 36. Hely

Érmek, helyezések:

2021

IFBB Magyar Kupa (2 arany érem)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)


BiotechUSA Beach Fitness (2 arany érem)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)


IFBB Diamond Cup Málta 

Bikini fitness masters abszolút győzelem

IFBB Elite PRO card megnyerése

IFBB Elite PRO bikini fitness masters TOP10

IFBB Magyar Bajnokság (2 arany érem)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)

 

BiotechUSA International & Elite Cup (3 arany érem)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)

Bikini fitness abszolút győzelem

 

IFBB Diamond Cup Róma (2 ezüst érem)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)

 

2019

IFBB Diamond Cup Budapest (1 ezüst)

Bikini fitness masters 2. hely

Bikini fitness -169 cm (senior) 4.hely

 

IFBB Magyar Kupa (2 arany érem)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)

 

IFBB Ausztria Kupa (1 arany, 1 ezüst)

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169 cm (senior)

 

IFBB Rafael Santonja Cup (1 ezüst érem)

Bikini fitness masters 2. hely

Bikini fitness -169 cm (senior) 4. hely

 

2018

Fitbalance Nemzetközi Kupa

Bikini fitness masters (1 aranyérem)

Bikini ftness -169cm (senior) (1 ezüst érem)

 

IFBB Magyar Nemzetközi Kupa

Bikini ftness -169cm (senior) (1 ezüst érem)

 

IFBB Magyar Bajnokság (2 aranyérem)

Bikini fitness masters

Bikini ftness -169cm (senior)

 

IFBB Nemzetközi Ausztria Kupa (2 aranyérem)

Bikini fitness masters

Bikini ftness -169cm (senior)

 

IFBB Diamond Cup Austria (1 bronz)

Bikini ftness -169cm (senior)

 

IFBB Arnold Classic Europe

TOP10 Bikini fitness masters 9. hely

 

IFBB Nordic Cup TOP6

Bikini fitness masters 6. hely

Bikini ftness -169cm (senior) 6. hely

 

IFBB VB 10. hely Bikini ftness -169cm (senior)

 

IFBB Magyar Kupa győztes (2 aranyérem)

Bikini fitness masters

Bikini ftness -169cm (senior)

 

IFBB Horvát Nemzetközi Bajnok és Abszolút bajnok (3 aranyérem) 

Bikini fitness masters

Bikini fitness -169cm

Abszolút bajnok

 

IFBB Diamond Cup Málta (2 ezüstérem)

Bikini fitness masters 2. hely

Bikini fitness -169cm 2.hely

 

IFBB Diamond Cup Szerbia (1 ezüst-és egy bronzérem)

Bikini fitness masters 2. hely

Bikini fitness -169cm 3.hely

 

IFBB EB TOP15 Bikini fitness masters 11. hely

 

2017

IFBB Magyar Kupa 4. hely

 

2016

Fitbalance Nemzetközi Kupa 1. hely

IFBB Magyar Bajnokság 6.hely

Superbody 5.hely


Üzleti karrier:

2014 - 
Avaya
SAP incident manager/ SAP technician analyst/IT operations analyst II.

2017-

Stylemagazin / Író - Lélekhangok

2013-2014
Systemax
IT Business Analyst

2012-2013
SAP junior consultant

2009-2012
Egyesült Királyság (UK) évek
Head chef

2007-2008
Marsh
AP specialist

2005-2007
Raiffeisen Leasing
AR specialist

2004-2005
ExxonMobil distributor
Executive Assistant Office Manager

2003-2004
Rate Controller
ADP

Keresés