Neurofeedback Tréning
Szakértő tollából
Neurofeedback Tréning
A tréningről
A Neurofeedback tréning az agyhullámok – orvostechnikai műszerrel történő – mérésével és visszacsatoló (feedback) jelekkel tanítja a klienst az agyi funkciók önkontrolljára. A tréninggel az idegrendszer összehangoltabb működését segítjük elő. A tréning során a kliens egy filmet, vagy animációt néz egy képernyőn. A tréner a kliens (hajas) fejbőrére illesztett elektródák segítségével, frekvencia tartományokra bontott EEG-n látja az agyhullámok aktuális működését. A neurofeedback készülék segítségével a frekvenciatartományok amplitúdóját növeljük, vagy csökkentjük. Operáns kondicionálás által az agyhullámok formálása jutalmazással történik. Jutalom lehet: film, vagy animáció zavartalan nézése. Büntetés lehet: elsötétül a képernyő, összemegy, pixelesedik a kép.
Hány alkalommal, milyen rendszerességgel célszerű a kezelésen részt venni?
A tünetek erősségétől, milyenségétől függően javasolt minimum 20, de maximum 30 – ritkábban 40 alkalmas tréning sorozat. (30 alkalom után pár hónap kihagyással ismét lehet tréningezni, ha szükséges.) A siker érdekében javasolt heti 2-3 alkalommal tréningezni – legrosszabb esetben heti 1-szer. (Amennyiben ennél ritkábban jár a kliens, a tünetek javulása is nagy eséllyel el fog maradni, a tréning nem lesz hatékony!)
A neurofeedback alkalmazási területei
Terápiás eszköz: agyi aktivitás és neurokognitív rendellenességek kezelése,
Csúcsteljesítmény tréning: egészséges résztvevők teljesítményének fokozása,
Kísérleti módszer: az agyhullámok kognitív funkcióban és viselkedésben betöltött okozati szerepének vizsgálata.
Mely problémák esetén javasolt a tünetek enyhítésére a tréning?
Tanulási nehézségek, tanulási problémák,
ADHD tünetek,
Szorongás,
Depresszió,
Harag, düh kezelési nehézségek,
Kognitív funkciók gyengülése,
Figyelem, koncentrációs problémák,
Stressz,
Memória gyengülése
Teljesítmény fokozás
Egészséges embereknél, sportolóknál, művészeknél is alkalmazható a tréning kognitív teljesítmény fokozásra, motoros teljesítmény fokozására, a memória erősítésére.
A neurofeedback tréning kiegészítő kezelésként alkalmazható más terápiás kezelések, módszerek mellett a tünetek javítására, enyhítésére. A neurofeedback kezeléséről egyeztessen orvosával, terapeutájával! A trénert tájékoztassa egyéb terápiáiról, kezeléseiről.
Feicht Marianna